Har tillitsproblemer? Det er ikke han ... Det kan være deg

  • Vovich Lizhnik
  • 0
  • 3668
  • 562

Tillitsproblemer starter med å stole på deg selv, før du kan stole på noen andre. En dag slo noen sammen, ga noen andre grunn til mistillit, og fra det blomstret frøet "tillitsproblemer." Rundt om i verden, i soverom, styrerom og til og med på lekeplasser, har vi blitt et samfunn bygget på tillitsspørsmål.

Å stole på noen, uten å ha tillitsproblemer, er å stole på oss selv nok til å være oss selv. Du mener at jeg må være helt gjennomsiktig, si hva jeg tenker på, be om det jeg ønsker, og som vil eliminere tillitsproblemer i forholdet mitt? Ja!

Alt begynner med deg, raskt etterfulgt av hvordan du velger å svare på de små irriterende mulighetene som partneren din kaster på deg - bevisst eller ubevisst - som får deg til å tro at de kan eller ikke kan stole på. Se, det handler om deg og dine tillitsproblemer, på samme måte handler det om partneren din og deres tillitsproblemer.

Når det er sagt, hvordan løser du tillitsproblemer når de oppstår? Er det spesifikke forholdsråd som kan hjelpe oss å overvinne følelsen på denne måten?

RELATERTE: 5 måter å holde tillitsproblemer fra å ødelegge forholdet ditt

Jeg vil gjerne si: "Ta en pekepinn fra min side av gjerdet, homofile menn," men dessverre håndterer vi ikke tillitsproblemer bedre enn resten av befolkningen. Men i vårt forsvar, og forsvar for homofile og lesbiske overalt, har vi blitt betinget av ikke å stole på.

Fra første øyeblikk svingte vi litt for mye når vi gikk, eller ble fanget av å leke med GI Joe i gjørma, mens vi hadde sill på Mary Janes og søndagskjolen, har vi lært å holde forsvaret vårt oppe og ikke stole på noen som kan finne ut hemmeligheten vår. Men vi har alle tillitsproblemer, og hvis du sier at du ikke gjør det, stoler jeg ikke på deg.

I virkeligheten, hvis du har problemer med å stole på, lurer du kanskje på hvordan du kan komme over den hindringen. Og disse fem tipsene vil hjelpe deg å bli mer tillitsfull i livet ditt.

1. Stol på deg selv.

Jeg vet at det allerede er sagt, men dette er virkelig utgangspunktet for å komme forbi tillitsproblemer. I noe lignende ord fra Ru Paul: "Hvis du ikke elsker deg selv, hvordan i helvete vil du elske noen andre?" Preke!

2. Definer hva tillit betyr for deg og partneren din.

Menn er ikke tankelesere, og hvis du hevder å være det, hvorfor har du problemer med tillit? Hvis du kan lese tanker, er det ingen grunn til å ha tillitsproblemer, fordi du allerede vet hva partneren din tenker.

For resten av oss, be og dere skal motta. Snakk om tillit og hva som vil bryte eller få tillitsproblemer til å oppstå i forholdet ditt.

3. Ta en titt i speilet.

Tillitsproblemer oppstår fordi det du ser på noen andre som et spørsmål om tillit, reflekterer direkte noe du ikke vil se hos deg selv. Det kan være at du tror partneren din jukser, og selv om du ikke jukser, kan du vurdere det, eller til og med følelsesmessig jukse med noen.

Abonner på vårt nyhetsbrev.

Bli med på YourTango's nå trending artikler, topp Ekspertråd og personlige horoskoper levert direkte til innboksen hver morgen.

Du skjønner kanskje ikke engang at det forårsaker onde manus av "Cheater is as cheater does" å spille ut i det fantastiske scenespillet som er ditt virkelige liv. Se på deg selv og spør: "Hva skjer egentlig med tillitsproblemene mine?" Det kan sjokkere deg, men det kan hindre deg i å være en gal produsent.

RELATERTE: 5 subtile tegn du har alvorlige tillitsproblemer i forholdet ditt

4. Ha åpne forhold.

Fortalte jeg bare å ha et åpent forhold? Ja jeg gjorde. Et "åpent, la oss kommunisere, være gjennomsiktig og slutte å skjule at vi hver har tillitsproblemer, innrømmer tingene våre" -forholdet.

Nei, dette betyr ikke at du må ha forskjellige elskere, men hvis det gjør at tillitsproblemene spretter bort, får du mer kraft. Men det jeg egentlig sier er å være åpen og sårbar, så tillitsspørsmål blir døde problemer, snarere enn et dødt forhold.

5. Sett tillit til.

Hvis du setter tillit til, vil du ta det tilbake. En av de vanskeligste delene om tillit og å komme forbi tillitsproblemer, er å gi tillit fritt. Men når det blir sett på som en gave som fortsetter å gi, er det lettere å se tillitsproblemer trekke seg tilbake.

I det øyeblikket du tar tillit, uten å gi tilbake i retur, har du misbrukt retten til å stole på. Og hvem vil bli misbrukt?

Uavhengig av omstendighetene, og uavhengig av din seksuelle legning, er tillitsspørsmål tillitsspørsmål. Enten det begynner med en liten hvit løgn, eller eksploderer fra utroskapets bombeskall, er tillit tillit.

Personlig, når den lille tungetvingen ble løst, skjønte jeg at fordi jeg stolte på meg selv, var det lettere å ta tak i tillitsproblemer i alle forhold. Nå som jeg har løst problemene mine, er jeg den perfekte partneren, den perfekte faren, den perfekte eksmannen og den perfekte livscoacheren. Ikke!

Imidlertid, det jeg oppdaget, var at det ble lettere å innrømme når jeg hadde tillitsproblemer, snakke gjennom dem og være åpen for å høre når andre ikke stolte på meg. Leksjonen? Tillitsproblemer dreper skjønnheten ved å stole på at du kan få et lykkelig liv. Kom deg ut derfra og begynn å stole på.

RELATERTE: 5 måter å dike din tillitsproblemer slik at du kan bli forelsket ASAP

Populært på YourTango:

Hvordan vite (for sikker) om en mann vil være med deg Hvordan den 'perfekte' elskerinnen ser ut (ifølge menn) Disse 4 atferdene forårsaker 90% av alle skilsmisser 10 tegn han er en virkelig fin fyr, ikke en idiot

Rick Clemons er en sertifisert profesjonell coach, foredragsholder, forfatter og podcaster som inspirerer selskaper, gründere, høyskole- og universitetsstudenter og enkeltpersoner til å gjøre sine dristige grep.




Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Nyttige artikler om kjærlighet og forhold som vil forandre livet ditt til det bedre
Levende personlige historier, ekspertråd, meninger om forhold, følelsesmessig velvære og selvbekreftelse