Hvordan lese andres sinn og hjerter ─ og muligens sjeler

  • Godfrey King
  • 0
  • 4297
  • 1317

Jeg lurer på om du synes det er så meningsfullt og morsomt som meg når noen "får deg." For meg er denne opplevelsen forankret mer i å bli forstått, verdsatt og akseptert for hvem du er og hva som har verdi for deg enn bare å bli likt.

I denne artikkelen finner du ideer og handlinger for å lese og hedre andres sinn og hjerter. Ved å være våken for muligheter for empati, intuisjon, telepati, klarsyn og synkronitet, kan du utløse den tilkoblingsprosessen.

RELATERT: 6 kraftige måter å stole på instinktene dine (de gjør en stor forskjell)

Jo flere mennesker føler at de blir forstått, jo større blir motivasjonen deres til å forstå deg til gjengjeld. At nærhet kan forbedre gjensidig forståelse og glede, samt tillit. I prosessen vil du også ha den autentiske gleden av å lese hverandres sinn og hjerter (og muligens sjeler), og styrke alle involverte.

Denne prosessen tar mest behagelig arbeid når du overskrider de beskyttende lagene av personlighet så trygt og ansvarlig som mulig. Ikke så vanskelig som du kanskje tror, ​​her er to kjente ferdigheter og prosesser for å gjøre det.

1. Empati

Du vet allerede om empati som er dypere enn sympati. Det innebærer å kunne oppleve eller i det minste forestille seg følelsene til en annen person. Dette betyr ikke å bukke under for dem, men forstå deres erfaringer og tenkning, utfordringene de møter.

Det kan bety at du slipper dine egne bekymringer en stund for å gi plass til det som betyr noe for andre. Forfatter, skuespiller og aktivist Maya Angelou mente at vi alle har kapasitet til empati, men har kanskje ikke mot til å vise det.

Et eksempel fra en mann som jobbet med forfatter, foreleser og aktivist Marianne Williamson: "'Jonathan, jeg trenger at du forteller meg hva du tenker akkurat nå, for jeg synes det er det viktigste i verden for deg akkurat nå.' Tårene samlet seg i øyekroken før hun fullførte setningen, og da jeg fortalte min nød, møtte jeg et rush av medfølelse. Hun lyttet oppmerksomt ─ uten å bryte øyekontakt ─ og etter å ha gitt noen få råd, tok hun tak i hånden min og ba for meg. ”

2. Intuisjon

Intuisjon kan komme som et hunch fra ingensteds uten bevisst resonnement. Denne evnen til å forstå noe umiddelbart, angivelig fra det blå, kan være mistenkelig fordi det ser ut til å være magisk. Men det er faktisk basert på mønstre av akkumulert erfaring som er samlet sammen, ifølge Nobelprisvinneren, professor Herbert Simon. Så stol på og bekreft.

Jeg har fått problemer når jeg ikke har fulgt intuisjonen min i noen personlige forhold. I det ene virket personen ved første møte selvviktig, i en annen umoden og ikke selvbevisst. Selv om de første inntrykkene mine var fine, ble jeg fortsatt viklet inn. Etter for mye tid og investeringer måtte jeg innrømme at jeg hadde hatt det bedre å handle på intuisjonene. Hva har dine erfaringer og valg vært?

Hvis du fortsatt er skeptisk til intuisjon, bør du vurdere vitenskapsmann Albert Einsteins oppfatning: “En ny idé kommer plutselig og på en ganske intuitiv måte. Men intuisjon er bare resultatet av tidligere intellektuell erfaring. ”

RELATERT: Hvor godt hører du på intuisjonen din? Ta Quiz + Finn ut!

Abonner på vårt nyhetsbrev.

Bli med på YourTango's nå trending artikler, topp Ekspertråd og personlige horoskoper levert direkte til innboksen hver morgen.

Her er tre mindre konvensjonelle måter å lese andres sinn og hjerter ─ og muligens sjeler. De er telepati, klarsynt og synkronicitet. Nå foreslår jeg ikke at du går woo-woo inn i mystikkens verdener. Likevel har mange aspekter lange, troverdige fortid i mange land og århundrer. For eksempel var faren til amerikansk psykologi og den fremtredende filosofen William James etterforsker da han var aktiv i Society for Psychical Research, grunnlagt i 1882..

1. Telepati

Telepati innebærer å "motta tanker og følelser over avstander" mellom mennesker som er nær hverandre. Muligens relatert til empati og intuisjon, tror jeg det gjenspeiler et nivå av intimitet og deling over tid. Det konverterer til å kunne forestille seg andres kommende handlinger, fra samtaler til valg. I følge Going Deep magazine er det tre metoder: induksjon, visualisering og tro.

  • Indusere følelsene, bildet eller ønsket du først sender i deg selv, og la deg selv oppleve det for øyeblikket.
  • Visualiser følelser, bilde eller ønske om å reise til den personen, motta det og oppleve det også.
  • Tro kommunikasjonen skjedde slik du hadde tenkt at den skulle være.

2. Klarsyn

Klarsyn kan også overlappe empati, intuisjon og telepati. Det oversettes til et klart syn som ordboken definerer som "den påståtte evnen til å få informasjon om et objekt, person, sted eller fysisk hendelse gjennom ekstrasensorisk oppfatning."

Dette kan føles uhyggelig for mange involverte, men jeg fornemmer at det også har elementer av fremsyn hentet fra akkumulering av ofte ukjent innsikt og eksponering for erfaring.

3. Synkronisitet

Min egen favoritt blant disse tre situasjonene er synkronitet fordi den er så morsom og tilgjengelig for mange mennesker; det er også det ofte uventede resultatet av din egen effektive innsats. Avklart av psykolog Carl Jungs konsept om meningsfylte tilfeldigheter, adresserer synkronisitet hendelser som ikke er årsakssammenheng. De forekommer på en måte som ofte kommer begge parter til gode.

Jeg vedder på at du har opplevd synkronitet når du kom borti en gammel venn eller møtte noen nye hvis interesser og erfaringer stemmer overens med din. Både klientene mine og meg selv har hatt dette “skje” når vi er på en sti som passer bra for oss, og vi har gjort vår aktsomhet for å komme dit. Jeg liker å tenke på det som ikke planlagt belønning for god oppførsel uten forventninger!

Hvordan kan du sette deg i veien for at det skjer? Først av alt, ikke forvent eller tro at du kan tvinge til synkronitet. Det er mer sannsynlig å utvikle seg uventet når du gjør noe som har betydning for deg og du handler autentisk, tror jeg. Jeg tror også det å være optimistisk kan bidra. Basert på dine erfaringer, hva er ideene dine?

Handlingstrinn for å eksperimentere.

Disse flere trinnene kan samle ideene og mulighetene dine fra å vurdere denne artikkelen:

  • Lytt tålmodig og vennlig til folk du har gode forbindelser med, og still spørsmål som starter med "hva" og "hvordan."
  • Forsikre deg om at antagelsene dine om andre er riktige ved å sjekke dem direkte og indirekte. Kanskje stoisk filosof og romersk keiser Marcus Aurelius 'tanke kunne hjelpe med dette: "Når du er i ferd med å finne feil med noen, spør deg selv følgende spørsmål: Hvilken feil av meg ligner nesten den jeg skal kritisere?"
  • Ta hensyn til andres interesser og behov uten å ofre dine egne.
  • Slipp dine forventninger om årsak og virkning til fordel for autentiske valg, åpenhet og selvbevissthet.
  • Gjør din aktsomhet og ta små skritt for å oppfylle dine egne mål, håp og drømmer.

Jeg håper du gleder deg over eventyrene dine i fremtiden og resultatene, inkludert uventede, gode overraskelser. Fra å forplikte deg til å lese andres sinn og hjerter, kan du skape flere forbindelser, til og med så langt som å berøre sjeler innimellom. For å hjelpe med dette, velg mellom empati, intuisjon, telepati, klarsyn og synkronitet for å utforske, oppleve og utvikle videre.

RELATERT: 6 måter å koble deg til ditt høyere selv (slik at du kan omfavne din indre visdom)

Populært på YourTango:

10 superenkle vaner som gjør deg uimotståelig attraktive 11 tegn du ble oppdratt av en giftig forelder (og det påvirker deg nå) Hvordan du kan manifestere alt du vil, ifølge TikTok Hvorfor vil jeg aldri beklage det fantastiske livet jeg skildrer på Facebook

Ruth Schimel, PhD, er en karriere- og livsstyringskonsulent og forfatter av Choose Courage-serien på Amazon. Få bonusens første kapittel av det kommende, Happiness and Joy in Work: Preparing for Your Future på Books-siden på nettstedet hennes, hvor du også finner din invitasjon til en gratis konsultasjon




Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Nyttige artikler om kjærlighet og forhold som vil forandre livet ditt til det bedre
Levende personlige historier, ekspertråd, meninger om forhold, følelsesmessig velvære og selvbekreftelse