Hva hvert stjernetegn gjør for egenomsorg

  • Jeffry McDowell
  • 0
  • 4062
  • 907

Når du lever i en kaotisk verden, er det viktig å praktisere egenomsorg. Det er å reservere en time eller to for å fokusere på dine egne behov og slappe av. Det er lett å bli stresset, og å være under mye press kan legge på kroppen og sinnet.

Selvomsorg betyr forskjellige ting for forskjellige mennesker, og dyrekretsen du ble født under, kan påvirke hva som skjer når du tar deg tid til å gjøre noe for ditt sinn, kropp og sjel. Takket være astrologi er hvert tegn unikt i deres tilnærming til helbredelse.

For noen tegn kan egenomsorg bety å få mani / pedi; for andre kan det bety å gå på treningsstudioet. Det er ingen regler for egenomsorg bortsett fra at det ikke skal skade deg eller noen andre på en skadelig måte. Å drikke så mye at du ikke kan stå opp er ikke selvomsorg, men det kan være å ta et glass vin ved peisen.

Hvert stjernetegn har en del av kroppen som er mer viktig for dem. Det kan være der de ser ut til å ha smerte, eller det kan være et glede. Hvis du fokuserer på den delen og er forsiktig med å behandle den med kjærlighet, vil resultatene bli betydelige. Det er opp til deg å bestemme hva slags egenomsorg som er best for deg, og det er virkelig ingen ulemper ved det.

ARIES (21. mars - 19. april)

For selvomsorg, unner Væren seg litt velvære. De får mani / pedi, hårklipp, ansiktsbehandling eller massasje. Alt som får dem til å bremse et øyeblikk og legge seg i andres dyktige hender.

Når de er ferdige, ser de ikke bare fantastiske ut, de føler seg roligere, mer sentrerte og klare til å slå bakken igjen.

RELATERTE: 20 Kjente kjendiser med stjernetegn på Væren

TAURUS (20. april - 20. mai)

Når Taurus praktiserer egenomsorg, innebærer det vanligvis sjokolade; hvis det ikke er deres greie, vil enhver annen søt eller velsmakende godbit gjøre det. Det tar ikke mye når de først bestemmer seg for å slappe av.

En firkant med utmerket sjokolade eller dessert, en komfortabel stol, et duftlys (for litt aromaterapi) og myk musikk er alt de trenger for å slappe av og omgruppe seg energisk.

RELATERTE: 25 beste Taurus Tattoo Ideas & Bull Tattoos For Taurus Zodiac Signs

GEMINI (21. mai - 20. juni)

Når Tvillingene praktiserer egenomsorg, blir de fysiske. En levende og energisk afrikansk eller brasiliansk dansekurs kan få dem ut av hodet og fokusere på rytmen til musikken.

Etter at de har fått svettet godt, vil et duftende badekar eller dusj få dem til å føle seg som om de styrer verden og kan gjøre hva de vil.

RELATERTE: 5 grunner til at Geminis er det enkleste tegnet å bli forelsket i

KREFT (21. juni - 22. juli)

Når kreft praktiserer egenomsorg, kan det være så enkelt som å gå utenfor og ta bilder, eller krølle seg sammen i en komfortabel lenestol og lytte til musikk. Når de bøyer sine kreative muskler, hjelper det å sentrere dem og får dem til å føle seg lykkelige og fornøyde.

Natur og musikk er to av Cancers favoritt ting og har overraskende helbredende egenskaper.

RELATERT: Den mørke siden av kreftens stjernetegn, ifølge astrologi

LEO (23. juli - 22. august)

En av måtene Leo praktiserer egenomsorg på er å snakke med seg selv. De får seg til å le, diskutere problemer de prøver å løse, og komplimentere seg selv. Å være snill og medfølende med seg selv bidrar til å forsterke deres selvtillit og selvtillit.

Det får dem ikke bare til å føle seg bra, men også ha det bra med seg selv. Å snakke med deg selv slik du vil ha en pålitelig venn, er en fin måte å eliminere negativt selvsnakk og fokusere på de positive tingene i stedet.

RELATERT: The Ultimate Leo Compatibility Guide: Forstå kjærlighet og forhold

VIRGO (23. august - 22. september)

For Jomfruen rydder ikke bare huset deres, men også hodet. Det er noe med å parre seg og kvitte seg med overflødige ting som gjør en jomfru bra.

Når alt er i orden, kan de skifte laken på sengen. Det er en så enkel og vanlig ting, men rene laken som lukter godt, kan gi deg en mer avslappet søvn og hjelpe deg med å slappe av om dagen.

Abonner på vårt nyhetsbrev.

Bli med på YourTango's nå trending artikler, topp Ekspertråd og personlige horoskoper levert direkte til innboksen hver morgen.

RELATERTE: 25 beste konstellasjonstatoveringsideer for jomfruens stjernetegn

LIBRA (23. september - 22. oktober)

For egenomsorg gjør Libra et forsøk på å drikke massevis av vann. De har med seg en vannflaske hele tiden, og de drikker vann hele dagen og natten, spesielt når det er varmt.

Biblioteker vet at mens drikkevann er enkelt, kan ikke viktigheten av å drikke nok hver dag undervurderes. Når Vekten ikke drikker nok vann, kan de fortelle det fordi de føler seg treg og som om kroppen ikke fungerer for fullt.

RELATERTE: 20 motiverende sitater som vil hjelpe biblioteker å gjøre opp sine forbannede sinn

SCORPIO (23. oktober - 21. november)

For egenomsorg vil Skorpionen ha en dyp samtale med en pålitelig venn eller kjær. Det er ikke mange mennesker Scorpios stoler på implisitt, men de har vanligvis en eller to av disse menneskene i livet.

Det er vanskelig for dem å åpne seg, men det er viktig for deres egen mentale og fysiske helse å gjøre det. Enhver form for samtaleterapi er bra for Skorpionen, så hvis de føler seg mer komfortable med å snakke med en mental helsepersonell, er det også bra.

RELATERT: Fordeler og ulemper ved å elske en skorpion (spenne opp for en vill tur!)

SAGITTARIUS (22. november - 21. desember)

Skytten vil arrangere en rask solotur et eller annet sted, for for seg selv er reisen noe de liker, og det forfrisker dem nok til å slappe av. De kan gå til en strand i nærheten eller fly til et sted de alltid har ønsket å dra til og utforske. Et nytt sted betyr et nytt tankesett for Skytten.

RELATERTE: Hvilke stjernetegn er de fleste (og minst) kompatible med Skytten

CAPRICORN (22. desember - 19. januar)

For Steinbukken betyr egenomsorg positive bekreftelser. De kan gjøre opp sine egne bekreftelser eller bruke en app. De er flinke til å skape gode vaner, så hvis de bestemmer seg for at de skal gjenta sine positive bekreftelser 10 ganger om dagen, '' ;; gjenta dem hver dag i en bestemt tid.

Positive bekreftelser hjelper med å holde Steinbukken på sporet og fokusert på hva de vil ha i verden uten å forårsake noe ekstra stress.

RELATERTE: 9 kjente kjendiser født med et stjernetegn

AQUARIUS (20. januar - 18. februar)

For Vannmannen involverer egenomsorg en gruppe. De kan gå til et 12-trinns møte, en gruppetreningskurs eller et møte i et emne de er interessert i å lære om eller gjøre oftere.

De kan sette seg fast i hodet noen ganger, så det er godt å være rundt mennesker og ikke føle at de må løse alle verdens problemer selv.

RELATERTE: 3 grunner til at Vannmannen er den mest kompliserte elskeren i dyrekretsen

PISCES (19. februar - 20. mars)

For Fiskene handler selvomsorg om hender og føtter. De har en tendens til å få fot- og håndmassasje, mani / pedis, eller suge dem i havsalt og essensielle oljer.

Noen mennesker trenger alltid å være på vakt med antrekket, og andre føler seg kanskje ikke bra hvis håret er for rotete, men for Fiskene er de veldig bevisste når føttene og hendene ikke føles eller ser best ut. Og de elsker når føttene og hendene får oppmerksomheten de fortjener.

RELATERT: 5 merkelige myter og fakta om fiskenes stjernetegn du bør vite (selv om du ikke tror på astrologi)

Populært på YourTango:

Hvilket stjernetegn skal du gifte deg med? Den giftige personen du TRENG å unngå, i henhold til ditt stjernetegn Den PERFEKTE fyren for din personlighetstype, av dyrekretsen Ukentlig elsker horoskop for alle stjernetegn, 25.- 31. januar 2021

Christine Schoenwald er en forfatter, utøver og astrologielsker. Hun har skrevet over 500 artikler om dyrekretsen og hvordan stjernene påvirker oss. Hun har hatt artikler i The Los Angeles Times, Salon, Woman's Day, og er en medvirkende forfatter til Ravishly, I AM & CO og YourTango. Sjekk ut hjemmesiden hennes eller Instagram.




Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Nyttige artikler om kjærlighet og forhold som vil forandre livet ditt til det bedre
Levende personlige historier, ekspertråd, meninger om forhold, følelsesmessig velvære og selvbekreftelse